Anna Pirkon johdattaa sinut liikunnan ilon poluille!

Etsitkö uutta liikunnan muotoa?

Sivuilta löydät Pirkon ohjaamien tuntien aikataulut, joten voit suunnitella liikunnan helposti arkeesi. Aloita matkasi kohti terveellisempää elämää – kysy Pirkolta miten!


Asahin ohjaajakoulutukset alkavat syyskuussa 2024.

Opiskelen parhaillaan Asahi Nordicin ohjaajakouluttajaksi ja valmistun elokuussa 2024. Syyskuussa järjestän vertaisohjaajille asahi-koulutusta  Satakunnassa sekä pidän aloittelevien ohjaajien C-kurssin. 
Tutustu Asahi Nordicin koulutuksiin ja tapahtumiin.


Aikatauluista näet Pirkon tunnit

Kääntyessäsi Satakunnan alueella Mäkisen Pirkon puoleen saat vinkkejä liikuntaan. Pirkko on alueen kokenut liikunnanohjaaja ja Asahi-terveysliikunnan ohjaaja. 


Asahi tarjoaa lempeää terveysliikuntaa kaikenikäisille. Mäkisen Pirkon ohjauksessa voit odottaa monipuolisia harjoituksia, jotka vahvistavat lihaksia, kehittävät tasapainoa ja parantavat aineenvaihduntaa. Asahi on myös mielen liikuntaa, poistaen stressiä ja edistäen hyvinvointia.


Aloita matkasi kohti terveellisempää elämää – kysy Pirkolta miten!


Asahi-tunnit:

  • Tiistaisin klo 17.30 Tasala, Tasalantie 6, Luvia (kesätauolla, jatkuu syksyllä)
  • Torstaisin klo 17.15 Tules-Talo, Aittakarinkatu 14, Rauma 16.5.2024 asti (jatkuu syksyllä)
  • Torstaisin klo 18.30 Sorkan kylätalo, Sorkanmaantie 398 (kesätauolla, jatkuu syksyllä)
  • Eläkeliiton E-joen yhdistyksen asahi (kesätauolla, jatkuu syksyllä) 


Tapahtumat:

Kesäliikuntaa:

  • Pihajumppaa Kauklaisten kylätalon pihalla, Kauklaistentie 239, 27220 Lappi
    Maanantaisin 13.5. alkaen klo 18-18.45

Hinta 5 €/kerta, maksaa voit käteisellä tai pankkikortilla.
Kysy rohkeasti lisää.


Asahia-terveysliikuntaa:

  • tiistaina 14.5. klo 17.30, Tasalan pihalla, Tasalantie 6, 29100 Eurajoki
  • tiistaina 21.5. klo 18.00, Riikon puisto, Mäkitien päässä, Eurajoki
  • tiistaina  4.6.  klo 17.30, Pyhän Kolminaisuuden kirkon raunioilla, Vanhankirkonkatu 28, 26100 Rauma

Hinta 5 €/kerta, maksaa voit käteisellä tai pankkikortilla.
Kysy rohkeasti lisää.




Ota minuun yhteyttä!


Haluatko osallistua tunneilleni? Laita viestiä pirkko@pirkkomakinen.fi tai soita minulle 0440 682 224.